Functional Strength meets Endurance: intensive Workouts aus CrossFit und Workload Elements aus HYROX –
Ziel: mehr Power, Speed, höhere Belastbarkeit und Work Capacity. Für alle, die ihr Training ernst nehmen!
Jeden montag abend von 18:30 – 19:30 Uhr in der Dammschulturnhalle, sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet